Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista

Autor del Libro/Ebook: El Sistema 3 (Bilingual Edition)

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BAJÁ DE PESO

AUMENTA TU MASA MUSCULAR

Me comprometo a estar siempre a tu lado para que puedas obtener los mejores resultados!

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PROGRAMA NUTRICIONAL
A MEDIDA

EN FUNCIÓN DE TUS OBJETIVOS

Suplementación recomendada, rutinas de entrenamiento para gimnasio, monitoreos constantes y seguimiento!

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MASAJES EN
GABINETE

DISFRUTA DE MASAJES RELAJANTES

Masajes relajantes, descontracturantes y antiestrés!

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Personal Trainer

Actividad física recomendada según condición y necesidades.

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Asesor Nutricional

Dietas según objetivos, horarios y preferencias personales.

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Masajista

Masajes relajantes, descontracturantes y antiestrés en gabinete.

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Mario Teresano

Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista

Distribuidor de Suplementos Nutricionales

Desde mi adolescencia he sido un gran apasionado del Culturismo y el Fitness, por eso me capacité en las áreas de entrenamiento y nutrición.

Mi objetivo como Entrenador Personal y Asesor Nutricional es ayudar a las personas a cumplir sus metas.

Ya sea que quieras bajar de peso, mantenerte en forma o aumentar tu masa muscular, me comprometo a estar siempre a tu lado para que puedas obtener los mejores resultados a corto, mediano y largo plazo!

Mi asesoramiento es total y personalizado en función de tus objetivos, horarios y preferencias personales, incluyendo programa nutricional a medida, suplementación recomendada, rutinas de entrenamiento para gimnasio, monitoreos constantes y seguimiento vía email y/o WhatsApp para cualquier duda que tengas.

Títulos y certificados

ESTOY CAPACITADO EN LAS ÁREAS DE ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN

Mi programa personalizado

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES

• Planes nutricionales para bajar de peso, aumentar masa muscular o mantenerte en forma (según tu objetivo).
• Dietas según objetivos, horarios y preferencias personales.
• Suplementos recomendados.
• Nutrición balanceada.
• Altos niveles de energía.
• Consumo de proteína.

• Hidratación.
• Actividad física recomendada según condición y necesidades.
• Rutinas de entrenamiento personalizadas para gimnasios.
• Monitoreos constantes.
• Total apoyo por email y/o WhatsApp para cualquier duda que tengas.

Libro El Sistema 3 (by Mario Teresano)

El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Compliaciones Ni Privaciones!

• El Sistema 3 enseña a comer y ejercitar de forma sencilla y equilibrada.
• Ideal para cualquier persona que quiera verse y sentirse bien.
• Sin cirugía ni tratamientos costosos.
• Fácil de seguir.
• Podrás adaptarlo a tu estilo de vida sin problemas.
• Sin necesidad de tener que contar calorías ni pesar los alimentos.
• Podrás elegir tus comidas.
• Disfrutaras de comer cosas ricas sin culpa.
• Te olvidarás del temido efecto rebote de las dietas de moda..
• Puede ser adaptado y utilizado por vegetarianos.
• Puede ser adaptado y utilizado por celíacos.
• Ejercicios físicos recomendados para verte y sentirte bien.
• Conocerás las ventajas de utilizar suplementos nutricionales.
• Adaptable a personas que quieran incrementar su masa muscular.
• Podrás mantenerte en forma disfrutando de tu vida social.
• Disfrutarás de un nuevo estilo de vida que no querrás cambiar jamás.


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