Sin ajuste, el plan deja de funcionar
Sin una estrategia clara, es fácil perder tiempo con dietas y rutinas que no están pensadas para tu objetivo, tu experiencia ni tu disponibilidad.
📋 Asesorías Personalizadas Online · Elegí tu modalidad
Ya tenés acceso a mis contenidos, el Sistema 3 y Fitness Inteligente. Si querés que personalice lo que aprendiste a tu situación particular, o querés trabajar conmigo durante ocho semanas, podés elegir la modalidad que mejor se adapte a vos.
El problema
La mayoría de las personas no ve resultados por estas razones:
Sin una estrategia clara, es fácil perder tiempo con dietas y rutinas que no están pensadas para tu objetivo, tu experiencia ni tu disponibilidad.
¿Estoy comiendo bien? ¿Este ejercicio lo hago bien? ¿Por qué no bajo de peso si me cuido? Sin alguien que te oriente, esas preguntas te hacen abandonar.
Una consulta profesional puede ahorrarte meses de prueba y error, sin obligarte a pagar una reserva mensual ni contratar un servicio prolongado.
Una rutina o dieta sacada de internet no contempla tu objetivo, tus horarios, tu experiencia ni dónde entrenás. Por eso necesitás indicaciones pensadas para vos.
Cómo funciona
Después del pago coordinamos el día y horario disponible para realizar la videollamada o llamada telefónica.
Antes o durante la llamada revisamos tu objetivo, experiencia, alimentación, entrenamiento, horarios y todas las dudas que quieras resolver.
La asesoría puede ser por videollamada o llamada telefónica. Durante ese tiempo analizamos tu caso y te explico qué hacer de forma clara y práctica.
Te llevás una dieta según tu objetivo, una rutina personalizada, recomendaciones de suplementos y las respuestas necesarias para empezar con un rumbo claro.
Qué incluye la asesoría
Indicaciones de alimentación adaptadas a tu objetivo, tus preferencias y tu realidad cotidiana.
Rutina diseñada según tu objetivo, tu nivel, el tiempo disponible y si entrenás en gimnasio o en casa.
Recomendaciones adaptadas a tu objetivo, sin productos innecesarios y con indicaciones claras.
Una conversación personalizada de 30 a 60 minutos para analizar tu caso y darte indicaciones concretas.
Las asesorías se realizan sábados y domingos de 14:00 a 20:00, hora de Argentina.
Usamos la llamada para aclarar tus preguntas sobre alimentación, entrenamiento, cardio, suplementos y organización.
Sobre mí
Soy Mario Teresano, entrenador personal e instructor de musculación, con formación en nutrición deportiva. Mi trabajo está orientado a personas que quieren estar en forma con un plan concreto, realista y adaptado a su vida.
No vas a recibir una rutina copiada ni una dieta genérica. Durante la asesoría analizamos tu situación, tus horarios, tu experiencia y el lugar donde entrenás para definir una estrategia que realmente puedas aplicar.
Asesorías personalizadas
Dos formas diferentes de trabajar conmigo: una asesoría individual para resolver tus dudas y personalizar mis herramientas, o un proceso completo de ocho semanas con acompañamiento.
Preguntas frecuentes
La Asesoría Individual es una sesión de 30 a 60 minutos por videollamada o teléfono.
Durante la sesión me contás tu situación, tu objetivo y todas las dudas que quieras resolver. Podemos analizar tu alimentación, entrenamiento, suplementación o cualquier programa que ya estés siguiendo.
También podés usar la sesión para personalizar Fitness Inteligente o el Sistema 3 a tu contexto de vida.
Sí. La Asesoría Individual incluye una conversación directa conmigo de 30 a 60 minutos, por videollamada o llamada telefónica.
El Reto de 8 Semanas incluye el acompañamiento y los ajustes correspondientes al proceso.
En la Asesoría Individual recibís las indicaciones y recomendaciones necesarias para aplicar lo que hablamos a tu situación.
En el Reto de 8 Semanas, en cambio, el programa se revisa y ajusta durante el proceso según tu evolución.
Son dos servicios diferentes:
Sí. Esto es posible en el Reto 8 Semanas, que el programa se adapte a vos y no que vos tengas que adaptarte a un programa rígido.
Si cambia tu objetivo, tu disponibilidad, tu contexto o cualquier otro aspecto importante, lo evaluamos y hacemos los ajustes necesarios.
En la Asesoría Individual, en cambio, te entrego el programa y las recomendaciones adaptadas a tu situación para que vos las lleves adelante por tu cuenta.
Elegí la modalidad de asesoría que mejor se adapte a tus objetivos y trabajemos directamente conmigo.
VER LAS DOS OPCIONES →